Меню сайта
Вход на сайт
Календарь
«  Март 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2015 » Март » 23

 Как и после любого светского события, после церемонии
вручения музыкальной премии
Yuna 2014 обсуждают не только достижения знаменитостей, но и излюбленную женскую
тему: кто в чем одет!



... Читать дальше »

Категория: Кулинария | Просмотров: 412 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Сегодня в Москве стартует юбилейная Неделя моды, которая с
1994 года стала традиционным событием в сфере модной отечественной индустрии.
Открывает показ коллекция Валентина Юдашкина сезона осень-зима 2014/2015 «Романтический
рок-н-ролл», удачно сочетающая «бунтующий стиль» девяностых с женственностью и
изящностью. 



... Читать дальше »

Категория: Кулинария | Просмотров: 424 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Необходимость всех новомодных и дорогостоящих процедур по
уходу за руками, которые в изобилии предлагаются современными салонами красоты,
можно свести к минимуму. Для этого просто нужно систематически ухаживать за
кожей рук, щадить их, оберегать от воздействия вредных факторов.



Правильное питание



... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 350 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Для женщин одним из основных критериев отличного настроения является красота. Организм в течение жизни испытывает все большие стрессы: недосыпание, усталость, чрезмерные нагрузки. Все это истощает его. В раннем возрасте красоту женщину поддерживают природные гормоны, но постепенно их уровень падает, наступает климакс.


К 50 годам женщина становится полностью зрелой. В это время она может наслаждаться жизнью, но именно в данный период появляются симптомы менопаузы. Недомогание не по ... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 391 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

В наш век световых эпиляций, соляриев и перманентного макияжа, мужчины, казалось бы, стали забывать о том, что девушка - тоже человек в биологическом смысле этого слова. И просыпаемся мы с уже пушистыми угольными ресницами, и волосы лежат безупречно круглосуточно, в общем девушки всегда презентабельны: аппетитно выглядят, маняще благоухают, да девушки не потеют даже, вот такие безупречные и неотразимые во всех смыслах создания!


А что остается мужчинам? Элементарно: желать нас! И при этом даже не задумываться, вызывают ли они у нас подобное желание. И можно приходить на свидания с пятидневной щетиной, ногти щипчи ... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 404 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Вспоминаю бабушкину пятую точку «блинами», уныло смотрю на мамины «две лопаты», люто ненавижу свою «сливовую» достопримечательность. Ох, матушка природа, обидела ты нас в трех поколениях. Вон, у Катьки вся женская часть роду-племени настоящий «яблоневый сад»! Правда, садовники (мужики этого рода) выглядят немужественно – женоподобные «бамперы» еле влезают в джинсы. Между прочим, Катькина большая попа высоко котируется только среди шашлычников. Впрочем, хватит себя успокаивать, меня интересует только моя попа и как сделать попу большой в самое ближайшее время? На просторах интернета узнала, что я не самая несчастная на свете: сколько девушек ходят с «почтовыми ящиками», в образе «богомола ... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 377 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Некоторые девушки не знают, как стирать нижнее бельё,
 хоть в этом процессе нет ничего сложного. Если вы хотите сохранить свои красивые трусики, и дорогие кружевные лифчики в идеальном состоянии, то стирайте их сразу. Потому что потом, потожировые выделения плохо отстирываются, Соответственно, новая вещь может иметь вид изрядно потасканной.

Категория: Кулинария | Просмотров: 432 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Большую часть жизни ты провела, завидуя черной завистью загорелым бразильским красавицам с их безупречно ровными, округлыми, идеальной формы полушариями ягодиц. Фраза «пятая точка» сразу вызывает ассоциации с сидячим образом жизни, а не с игривым похлопыванием мужской руки. Джинсы в талии сидят идеально, а дальше – как-то странно висят.



Если хотя бы одна из фраз – про тебя, то пора делать красивую, круглую, аппетитную попу! Что делать, если попа маленькая? Придать безупречную форму ягодицам помогут специа ... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 531 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Женщина такое существо, которое как ни крути, всегда будет недовольна собой. Даже супермодель, красавица получившая признание у миллиона людей, всё равно найдёт то, что по её мнению у неё крайне безобразное. 



Попа, это вообще тема болезненная. Тут женщины разбились на 2 категории: те, у кого слишком большая попа и те, у кого слишком маленькая попа. 

Сегодня поговорим о первых.
... Читать дальше »
Категория: Кулинария | Просмотров: 645 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Если ты  не знаешь, сухая у тебя кожа или нет, то существует один простой тест на решение этой неясности -  вечером смыв макияж не наноси никаких средств, аккуратно помой лицо теплой водой, вытри полотенцем и иди спать. А на утро, если кожа сухая, стянутая и уже начала шелушиться, то все само собой понятно.


... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 381 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Покупая маску для волос, все мы внимательно читаем ее состав, методы применения, пытаемся найти то, что нам нужно и обязательно с натуральных компонентов. Но, действительно ли эти средства не тестируют на животных, действительно ли входит в состав маски экстракт жожоба или грейпфрута, мы об этом никогда не узнаем. Разве что сделаем маску дома. Это легко, просто и экономно, а что самое главное – это точно натурально – никакой химии.

 

Решила попробовать новый стиль?




Категория: Красота и мода | Просмотров: 411 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Приветствуем Вас, прекрасная незнакомка!
  Самый модный тренд наступившего сезона 2014 - окрашивание Омбре.
Окрашивание Ombre, или другими словами деграде, балаяж, брондирование, смело можно назвать самым популярным в этом сезоне видом окрашивания волос. Кажется, не осталось более Голливудских звёзд, не испробовавших его на себе. Так что же представляет из себя данный вид окрашивания, и стоит ли нам перенимать модные тенденции Запада?



... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 437 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Пришла
долгожданная весна и принесла новые модные тенденции в нашу жизнь. Остановимся
на макияже. Он также должен быть… в тренде.
В
этом году в моде натуральность и женственность. Забудь об агрессивном и пестром
макияже.

Категория: Красота и мода | Просмотров: 398 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Уже давным - давно всё больше модниц предпочитают наращенные
ногти, ведь они не требуют ежедневного ухода и их дизайн сохраняется намного
дольше, нежели на натуральных ногтях, имеющих к тому же свойство быстро
ломаться.


В настоящий момент наращивание ногтей выходит на новый
уровень, при котором мастера по наращиванию не просто наращивают гелевые или акриловые
ногти, а применяют новейшие технологии, при которых наращенный ног ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 597 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)



В
современном мире женщина для того, чтобы достичь высот во всех областях своей
деятельности, должна быть идеалом: делать все быстро, четко и при этом всегда
великолепно выглядеть. Возникает необ ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 344 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Если тебя заинтересовало название этой статьи, то, вероятно,
ты не понаслышке знаешь о том, сколько проблем предоставляют волосы, лишенные
объема. Мы их накручиваем, начесываем, выливаем на них литры лака, а наутро со слезами
на глазах пытаемся распутать это слипшееся гнездо, чтобы соорудить его заново. Естественно,
все это не идет на пользу волосам.


Недавно я открыла для себя просто мега-супер-способ создания
объема! Причем для этого не потребуется ни капли лака или ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 390 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Сегодня сложно найти такую продукцию, которую бы еще никто в
мире не додумался подделать. Наиболее популярно это «ремесло» в парфюмерном
производстве. Поэтому, покупая духи, будь начеку: желающих надуть тебя – тьма!
Как отличить настоящий парфюм от подделки? На что нужно обратить внимание?



Место продажи ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 417 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Дорогие
девочки, пришло время сбросить с себя зимнюю хандру и подумать о том, что
поможет нам выглядеть супермодно! Среди всего многообразия одежды предлагаю
остановиться на брюках. Эта часть гардероба, к нашему счастью, давно перестала
... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 413 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Фотоэпиляция является сегодня самым радикальным и наиболее
эффективным методом борьбы с нежелательной растительностью на теле. Суть
фотоэпиляции заключается в том, что световой импульс, превращаясь в тепловую
энергию, нагревает волосяную луковицу, разрушая ее. За короткий срок своего
существования данный метод оброс множеством мифов, которые приписывают ему то
способность чудесного избавления от волос за один сеанс и на всю жизнь, то негативное
влияние на организм. Настало время развеять мифы!


Категория: Красота и мода | Просмотров: 372 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

 Как и после любого светского события, после церемонии
вручения музыкальной премии
Yuna 2014 обсуждают не только достижения знаменитостей, но и излюбленную женскую
тему: кто в чем одет!



... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 471 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Сегодня в Москве стартует юбилейная Неделя моды, которая с
1994 года стала традиционным событием в сфере модной отечественной индустрии.
Открывает показ коллекция Валентина Юдашкина сезона осень-зима 2014/2015 «Романтический
рок-н-ролл», удачно сочетающая «бунтующий стиль» девяностых с женственностью и
изящностью. 



... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 355 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Необходимость всех новомодных и дорогостоящих процедур по
уходу за руками, которые в изобилии предлагаются современными салонами красоты,
можно свести к минимуму. Для этого просто нужно систематически ухаживать за
кожей рук, щадить их, оберегать от воздействия вредных факторов.



Правильное питание



... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 355 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Для женщин одним из основных критериев отличного настроения является красота. Организм в течение жизни испытывает все большие стрессы: недосыпание, усталость, чрезмерные нагрузки. Все это истощает его. В раннем возрасте красоту женщину поддерживают природные гормоны, но постепенно их уровень падает, наступает климакс.


К 50 годам женщина становится полностью зрелой. В это время она может наслаждаться жизнью, но именно в данный период появляются симптомы менопаузы. Недомогание не по ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 356 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

В наш век световых эпиляций, соляриев и перманентного макияжа, мужчины, казалось бы, стали забывать о том, что девушка - тоже человек в биологическом смысле этого слова. И просыпаемся мы с уже пушистыми угольными ресницами, и волосы лежат безупречно круглосуточно, в общем девушки всегда презентабельны: аппетитно выглядят, маняще благоухают, да девушки не потеют даже, вот такие безупречные и неотразимые во всех смыслах создания!


А что остается мужчинам? Элементарно: желать нас! И при этом даже не задумываться, вызывают ли они у нас подобное желание. И можно приходить на свидания с пятидневной щетиной, ногти щипчи ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 392 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Вспоминаю бабушкину пятую точку «блинами», уныло смотрю на мамины «две лопаты», люто ненавижу свою «сливовую» достопримечательность. Ох, матушка природа, обидела ты нас в трех поколениях. Вон, у Катьки вся женская часть роду-племени настоящий «яблоневый сад»! Правда, садовники (мужики этого рода) выглядят немужественно – женоподобные «бамперы» еле влезают в джинсы. Между прочим, Катькина большая попа высоко котируется только среди шашлычников. Впрочем, хватит себя успокаивать, меня интересует только моя попа и как сделать попу большой в самое ближайшее время? На просторах интернета узнала, что я не самая несчастная на свете: сколько девушек ходят с «почтовыми ящиками», в образе «богомола ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 422 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Некоторые девушки не знают, как стирать нижнее бельё,
 хоть в этом процессе нет ничего сложного. Если вы хотите сохранить свои красивые трусики, и дорогие кружевные лифчики в идеальном состоянии, то стирайте их сразу. Потому что потом, потожировые выделения плохо отстирываются, Соответственно, новая вещь может иметь вид изрядно потасканной.

Категория: Красота и мода | Просмотров: 400 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Большую часть жизни ты провела, завидуя черной завистью загорелым бразильским красавицам с их безупречно ровными, округлыми, идеальной формы полушариями ягодиц. Фраза «пятая точка» сразу вызывает ассоциации с сидячим образом жизни, а не с игривым похлопыванием мужской руки. Джинсы в талии сидят идеально, а дальше – как-то странно висят.



Если хотя бы одна из фраз – про тебя, то пора делать красивую, круглую, аппетитную попу! Что делать, если попа маленькая? Придать безупречную форму ягодицам помогут специа ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 604 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Женщина такое существо, которое как ни крути, всегда будет недовольна собой. Даже супермодель, красавица получившая признание у миллиона людей, всё равно найдёт то, что по её мнению у неё крайне безобразное. 



Попа, это вообще тема болезненная. Тут женщины разбились на 2 категории: те, у кого слишком большая попа и те, у кого слишком маленькая попа. 

Сегодня поговорим о первых.
... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 422 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Рассматривая новые тенденции в моде, а именно в аксессуарах и в предметах гардероба, которыми любит похвастаться каждая из нас, женщин, я отметила, что очень давнее высказывание знаменитой Коко Шанель, что «жемчуг всегда прав» оказалось поистине пророческим! 


... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 378 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)



Каждая девушка, женщина, хочет выглядеть комфортно,
стильно и привлекательно. Но для этого надо приложить немало усилий и знаний.

Для того что бы создать свой стиль вам не надо быть профессиональным стилистом
или заниматься имиджем. Надо просто иметь желание.

Что такое элегантность и ее основные признаки?
Элегантность- это один из признаков проявл ... Читать дальше »
Категория: Красота и мода | Просмотров: 393 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Понятие мода очень относительное. Помимо того, чтобы
вещь была модной, она должна быть еще к лицу. Мода бывает скромная, а бывает
прям кричащая. Каждый должен определиться, что ему больше подходит, в чем будет
комфортно. Чтоб на вас не смотрели и про себя не говорили, что вам это идет,
как корове седло. Но одевать то, что носили ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 419 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

 


Многие девушки уверены в том, что для того, чтобы оставаться красивой и ухоженной, нужно располагать неограниченными
средствами. Это не совсем так. Все мы время от времени балуем себя различными
салонными процедурами. Девушки, обладающие финансами, могут позволить себе
полностью доверить свой внешний вид профессионалам. Но что делать тем, кто не
имеет возможности посещать салоны красоты постоянно? Что ж, специально для вас, прекрасная незнакомка,
хотелось бы поделиться маленькими рецептами красоты, которые помогут сэкономить
вам время и, главное, бюджет. Сегодня я предлагаю вам рассмотреть одну из самых
востребованных салонных процедур – обертывание.

... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 452 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Нередко случается, что девушки покупают красивые вещи и даже модные. Но когда надевают, нет того самого чувства радости от новой удачной покупки. Виной все то, что каждая девушка обладает определенным цветотипом внешности и если на Снежную Королеву надеть романтичное и милое платье в мелкий цветочек, то впечатление, что взяла она его из гардероба другой сказочной героини. Так вот для того, чтобы нести одежду, а не она несла Вас необходимо запомнить, что существует четыре  ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 439 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Кожа — это не просто внешняя оболочка, но и отдельный полноценный орган. Ведь именно через пот кожа выводит все накопленные токсины, но именно через кожу токсины попадают обратно, так что, косметика, которую вы каждый день используете, является именно тем прекрасным средством распространения токсинов. Чтобы уменьшить их количество, а соответственно и состояние вашей кожи, мы сегодня расскажем вам о 5 самых важных средствах, благодаря которым ваша кожа всегда будет красивой, а организм будет поддерживать свой баланс.


< ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 529 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Ничто не способно дополнить образ женщины так, как правильно подобранные украшения. На какие детали стоит обратить внимание при выборе бижутерии в этом сезоне?


 


Размер имеет значение!


  ... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 412 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Во все времена женщины старались хорошо выглядеть. Но, всем нам порой приходится очень сложно, современная женщина – это успешная карьеристка, заботливая семьянинка, веселая подруга и как все это успеть и остаться в хорошей форме? Древние женщины главным своим секретом считали натуральные масла.


- подпитывание и увлажнение кожи, волос и ногтей;


- релаксирование в ваннах и баньках с эфирными маслами;


- сглаживали неровности кожи;


... Читать дальше »

Категория: Красота и мода | Просмотров: 394 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)



Вредные привычки бывают разные. Есть такие вредные
привычки, которые причиняют вред здоровью, например: курение, алкоголизм или
наркомания. А есть просто такие как, слова паразиты, или привычка грызть ногти,
но в любом случае с любыми вредными привычками нужно обязательно бороться.
Потому как это осложняет нам жизнь и может послужить развитию различных
заболеваний. Например, курение сильно влияет на умственную и физическую
работоспособность. Последствия для организма могут быть самыми непредсказуемыми,
вот несколько из них:


... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 498 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Все пять пунктов, и вы почувствуете себя лучше, бодрее, веселее и счастливее. Но, самое важное, что за это ваш организм скажет вам огромное спасибо!


 


Итак, первое – замените картошку бататом!


Без сомнения,  печеный или вареный картофель  - это вариант куда лучше, чем, к примеру, макароны или хлеб. Но идеально будет заменить и его. Запеките батат – он имеет сладкий вкус, не менее сытный, как и картофель, но намного быстрее и лучше усваивается. К тому же, ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 472 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Систематические недосыпания могут привести не только к переутомлению человеческого организма, неважному внешнему виду, но и к серьезным нарушениям нервной системы.


Если все же бессонница стала твоим частым спутником, не пытайся сразу же победить ее с помощью медикаментов, которые могут быстро вызвать зависимость. Попробуй проверенные народные методы борьбы с бессонницей.


... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 377 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


При длительной работе за компьютером значительно снижается частота морганий, следствием чего является сухость глаз. Проявляется она в покраснении век, ощущении рези в глазах и усталости.


Для того чтобы избежать этих неприятных симптомов и застраховать себя от ухудшения зрения, отрывайся от монитора каждые 40-45 минут и проделывай несложную гимнастику для глаз:


... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 430 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


В 20 лет красота играет особую роль. Она необходима для
уверенности в себе, адекватной самооценки, перспектив замужества. Бесформенное
отражение в зеркале в этом возрасте может исковеркать твою жизнь, став причиной
многих комплексов, переживаний и неудач на личном фронте.


... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 359 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Переступив тридцатилетний рубеж, женщина уже, как правило,
реализована как жена, мать и специалист в определенной области. На ее плечи
ложатся бытовые хлопоты, воспитание ребенка. Времени на себя не остается. Да и
стимула явного нет для того, чтобы быть всегда в идеальной форме. Ведь вот он –
муж, рядом, под боком. Не нужно уже никого сражать своей красотой, влюблять в
себя. В этом часто и заключается роковая ошибка женщин, брак которых
разрушается из-за лишних складок на животе. Не дай себе расслабиться!



... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 412 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Многие женщины после 40 лет отказываются работать над своей
фигурой, думая, что высоких результатов им добиться все равно не удастся. Ведь
и кожа уже не та, и силы не те… Зрелые дамы облачаются в мешковатую одежду и,
грубо говоря, ставят на себе крест. Таким образом, они просто маскируют нежелание
ограничивать себя в еде и быть физически активными. Им не хочется прилагать
какие-либо усилия, но в собственной лени признаться стыдно. Поэтому приходится
все списывать на возраст. Прочь лень! Взбодрись! Сорок – это вторая молодость!
... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 384 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Как ни парадоксально, но многие женщины после 50
задумываются о похудении чаще, чем в 30 или 40. Просто именно в этом возрасте
они начинают в полной мере понимать, какое негативное действие оказывают
избыточный вес и неправильное питание на их здоровье и самочувствие.



Категория: Женское здоровье | Просмотров: 382 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Все знают, что зелёный
чай не только вкусный, но и невероятно полезный напиток. Какой же именно
эффект он производит?



 


Уже очень много лет
зелёный чай различных видов и сортов подвергается обширным научным и
медицинским исследованиям, в результате которых были установлены следующие
оздоровительные качества данного вида чая:& ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 385 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Разговариваю как-то с подругой по телефону. Так, ни о чем.
Сплетничаем. И вдруг она спохватывается:


- Ты не смотрела ни разу по СТБ новое шоу «Я стесняюсь
своего тела»?

... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 685 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Согласно исследованиям, проведенным британскими учеными,
треть женщин позволяет себя не смывать на ночь косметику минимум два раза в
неделю. Возможно, не так часто, но, согласись, у всех такое бывает. То заснула
нечаянно перед телевизором, то под утро приползла из клуба без сил, то
переночевала в гостях… Если подобный форс-мажор возникает раз в полгода, думаю,
твоя кожа этого не заметит. А вот если такое наплевательское отношение к
собственному личику вошло в привычку, то немедленно начинай с нею бор
... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 366 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Часто
болит голова? Утром тяжело повернуть шею? Мучает постоянный дискомфорт и
ощущение тяжести на плечах? Ответ для всех один – шейный остеохондроз. Всему
виной малоподвижный образ жизни, ношение тяжелых сумок на одном плече, работа
за компьютером, некомфортная поза в течение всего рабочего дня и даже дома.

Наиболее
распространенными заболеваниями позвоночника являются заболевания поясничного
отдела, од ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 455 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)



 

Чаще всего именно дряблая кожа рук выдает возраст женщины.
Для того чтобы сохранить ее молодость, балуй свои ручки масками и ванночками,
приготовленными по народным рецептам.

 Маска против морщин


... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 413 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Будучи порядочной девушкой, мне довелось приобрести
совершенно нелепую привычку, которую я пронесла через многие годы своей жизни.


Давным-давно, еще учась в школе, от безделья начала смотреть
«Дом-2». Тогда телевизионных шоу было не так много, как сейчас. Сначала было
любопытно, в чем суть этого проекта (за 10 лет, кстати, так и не удалось в этом
разобраться), а п ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 415 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Народная медицина - штука хорошая, но часто встречаются так называемые "светила" народной медицины, которые дают настолько нелепые советы и рекомендации, что плакать хочется. Например совет засунуть себе огурец в жопу, чтобы избавиться от геморроя. Причем этот огурец нужно засунуть себе в жопу, не отрывая его от ботвы, прямо сидя на грядке.

Женский журнал "Седьмое Небо" официально предупреждает: Мы крайне не советуем использовать методы лечения, которые предлагает доктор Попов! Вы можете использовать данные рекомендации только на свой страх и риск. Не нужно засовывать себе в жопу ни огурцы, ни другие предметы. Ну разве что только анальный вибратор


... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 560 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

Все девушки приходят
в спортзал по двум главным причинам. Некоторые хотят нарастить мышцы, а другие
похудеть. Но, в любом случае, правильнее всего начать свои занятия в спортзале
с круговой тренировки. Это выражение появилось не так уж давно, но сама идея такой
тренировки возникла ещё наверное, тогда, когда человечество начало осознавать пользу
гимнастических упражнений, поддержания мышц тела в тонусе.


 


Очень часто, в
первый раз посетив спор ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 529 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Что такое молочница?



Под словом молочница, этим обычным и так верно отображающим суть этой проблемы, прячется заболевание, имеющее научное название вагинальный кандидоз, которое стало известно человечеству совсем недавно. В прошлые века девушки и женщины редко страдали молочницей. Это неизбежная расплата за развитие фармакологии и, в частности, антибиотиков. Сейчас, пожалуй, не существует ни одной представительницы прекрасной половины человечества, которая хоть один раз на протяжении своей жизни не столкн ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 586 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

 



 


 


Доктор Миллер, врач-диетолог:


"Не нужно пытаться сесть на какую-либо диету, не учев при этом именно Ваших особенностей, таких как вес, рост, возраст, наличие различных болезней и др.). После  анализа и обработки этих данных диета должна быть откорректирована, учитывая Ваши особенности организма. Благодаря этим действиям процесс Вашего похудения будет происходить быстрее, и также  не б ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 434 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


Многих девушек интересует вопрос: «Как же похудеть?» Отвечу сразу. Никакие монодиеты в этом плане не помогут. После них вы возвратитесь в прежнюю форму да еще и прибавите тройку лишних кг. 3 составляющих отличной фигуры и прекрасного самочувствия – это спорт, хорошее питание и ЖЕЛАНИЕ. Как же без него. Поверьте, девушки, если вы будете все это соблюдать, у вас никогда не будет проблем с лишним весом. Я не буду описывать сколько чего в граммах нужно есть. 



Выделю ос ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 386 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


 


В средствах массовой информации много рекомендаций, как вести ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 401 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 Путь к идеальному весу нелегкий и довольно долгий.




Доктор медицинских наук, диетолог Михаил Гинзбург, говорит о своеобразной существующей взаимосвязи трех компонентов, названной «треугольником ПМГ».


 
Аббревиатура ПМГ расшифровывается: пища, мышцы, голова. Все составляющие строго взаимосвязаны ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 385 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)



Опять 25! Точнее, 75. Рассматривая ненавистную стрелку весов, застывшую на этой цифре, ты пытаешь понять – где же ошибка? Что не так с твоим питанием? Стоп. А ты уверенна, что учитываешь абсолютно все калории? Знаешь о существовании скрытых калорий в некоторых безобидных, на первый взгляд, продуктах? Если нет – читай и просвещайся. Вот список продуктов, употребляя которые ты увеличиваешь опасность выйти из коридора дневного калоража рациона.

1. Соусы. Кетчуп, сметанные заправки, майонез – вот отличный способ угробить свою фигуру. В этих при ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 495 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Как известно, золотое правило похудения: меньше есть и больше двигаться, влюбиться, пережив сильнейшие приятные эмоции! 

Но не забывайте: существует еще несколько способов эффективного похудения.


 


Баня! 
Если любите – бегом худеть в баню. Любую: русскую, турецкую, финскую, ту, что вам по душе. И, естественно, если к пару у вас нет противопоказаний. В бане или сауне вы расслабляетесь, из организма выводятся шлаки, и как следствие, вы худеете. 

... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 373 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Очень многие, решив похудеть, начинают ограничивать себя в питании, а то и вовсе голодать. И при этом считают, что жир уходит. Однако это полное заблуждение. Резко бросив есть, вы лишаете организм необходимых питательных веществ. И когда время «голодовки», вы считаете, что подошло к концу, то вы начинаете есть по прежнему. Таким образом, накапливая новые слои и без того ненужного жира. Поэтому для того, чтобы похудеть вовсе не обязательно терзать себя долгими и изнурительными диетами. Достаточно подобрать полноценный сбалансированный режим питания в комплексе с разумными физическими нагрузками. И вы начнете замечать, как ненавистные килограммы покидают ваше тело. ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 398 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Если Вас интересует Ваше здоровье и Вы заботитесь о себе, эта статья для Вас. Многих также интересует похудение. Кто-то соблюдает диеты, кто-то ходит в спортивный зал, но многие часто забывают, что именно здоровое питание намного важнее, чем кажется. Простое соблюдение диеты конечно хорошо, но не достаточно так же, как посещение спортивного зала при ежедневном употреблении макарон и булочек… 

 

 

 


Самое главное в пропаганде правильного питания – это научиться выбору действительно здоровой ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 389 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Давно известен эффект абсолютного воздержания от еды. Жесткое недоедание – это путь к стойкому увеличению веса. С таким гигантским трудом потерянные килограммы вернутся со сверхсветовой скоростью. Как только закончится очередная диета, вы, подсознательно стремясь наверстать упущенное, начнете «метать» в свою ненасытную утробу все вкусное, но не полезное. 

 

 

Рано или поздно вы придете к очень интересному и парадоксальному выводу: чтобы похудеть, нужно есть. Объяснение этого феномена очень простое. Организм, недополучая какой-либо компонент извне, начинает откладывать его «про запас» в виде обильных жировых складок, где т ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 389 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Каждая девушка хочет выглядеть прекрасно. Чтобы прекрасно выглядеть, так уж сложилось, необходимо быть стройной. Многие девушки в своем тщетном стремлении похудеть тратят невероятное количество сил, денег и нервов, но не видят результатов в этом деле. Другим наоборот удается сбросить лишний вес легко и просто. Так почему кому-то легко удается сбросить лишний вес, а для кого-то этот процесс превращается в ужасную пытку? "Всё дело в индивидуальных особенностях организма", - ответят многие, будучи правыми примерно на 30 процентов. Остальные 70 процентов зависят от других факторов, которые мы легко можем конт ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 371 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


Диеты, диеты, диеты … Как же надоели все эти ограничения и скрупулезный подсчет калорий, который в итоге все равно грозит вылиться в переедание и обжорство. В самом деле, замечали ли Вы, что чем жестче режим питания, тем больше соблазн дотронуться до запретного? И это вполне нормальная реакция нашего организма, которому сначала было дозволено абсолютно все, а потом вдруг, непонятно по каким причинам, вместо шоколадного батончика ему предлагают безвкусный хлебец, а в качестве альтернативы ванильной булочке выставляют на стол сухие галеты. Более того, в этом случае все сброшенные килограммы с радостью вернутся при следующем приеме не с ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 480 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


Здесь всё совсем  просто.


Но такая диета наверняка противопоказана тем, у кого имеются заболевания почек. 


Перед завтраком необходимо выпить одну большую чашку чистой воды, перед обедом - две чашки  воды, перед ужином - выпейте три чашки.


А также обязательно сократите количество потребляемой соли. 


Секрет тут в том, что выпив такое количество воды ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 364 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


Зачастую реклама ложно повествует нам о тех или иных свойствах различных продуктов для похудения. Но по факту большинство красиво рекламируемых на телевидении средств являются неэффективными в борьбе с лишним весом. Одним из самых рекламируемых продуктов становится зеленый кофе. 


 


Зеленый кофе - что это?


Стоит отмет ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 448 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

 Среди огромного рынка продуктов питания не стоит забывать, что некоторые из них приносят организму вред.

Мучные изделия являются источником большого количества калорий, которые не оставляют шансов для стройной и изящной фигуры. Поэтому специалисты советуют заменить их на другие, полезные для организма сладости, коими является мед, черный шоколад, цукаты и фрукты.
При всем изобилии различных соусов стоит отметить, что майонез и жирные заправки будут оставлять свой след на фигуре, имея в своем арсенале вредный холестерин. Даже самые полезные блюда, заправленные такими соусами, станут злостными врагами в борьбе лишними килограммами.

Не менее вредными продуктами в питании считаются и ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 383 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

В наше время очень многие женщины столкнулись с такой проблемой, как лишний вес. И очень непростая эта проблема, но все-таки решаемая. Каждому понятно, что люди поправляются от избытка калорий, а не от воды и от воздуха. Когда рассказывают, что поправляются не от котлет, а от лет, то хочется очень громко рассмеяться.

Для того, чтоб не мучить себя изнурительными диетами, после которых хочется уснуть и проснуться на следующий день; не вставать на 2 часа раньше утром, чтоб устроить бодрящую пробежку. Надо всего лишь на протяжении ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 381 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)