Меню сайта
Вход на сайт
Календарь
«  Декабрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » Архив материалов

Диеты, диеты, диеты … Как же надоели все эти ограничения и скрупулезный подсчет калорий, который в итоге все равно грозит вылиться в переедание и обжорство. В самом деле, замечали ли Вы, что чем жестче режим питания, тем больше соблазн дотронуться до запретного? И это вполне нормальная реакция нашего организма, которому сначала было дозволено абсолютно все, а потом вдруг, непонятно по каким причинам, вместо шоколадного батончика ему предлагают безвкусный хлебец, а в качестве альтернативы ванильной булочке выставляют на стол сухие галеты. Более того, в этом случае все сброшенные килограммы с радостью вернутся при следующем приеме не с ... Читать дальше »
Категория: Женское здоровье | Просмотров: 502 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


Здесь всё совсем  просто.


Но такая диета наверняка противопоказана тем, у кого имеются заболевания почек. 


Перед завтраком необходимо выпить одну большую чашку чистой воды, перед обедом - две чашки  воды, перед ужином - выпейте три чашки.


А также обязательно сократите количество потребляемой соли. 


Секрет тут в том, что выпив такое количество воды ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 381 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)


 


Зачастую реклама ложно повествует нам о тех или иных свойствах различных продуктов для похудения. Но по факту большинство красиво рекламируемых на телевидении средств являются неэффективными в борьбе с лишним весом. Одним из самых рекламируемых продуктов становится зеленый кофе. 


 


Зеленый кофе - что это?


Стоит отмет ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 463 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

 Среди огромного рынка продуктов питания не стоит забывать, что некоторые из них приносят организму вред.

Мучные изделия являются источником большого количества калорий, которые не оставляют шансов для стройной и изящной фигуры. Поэтому специалисты советуют заменить их на другие, полезные для организма сладости, коими является мед, черный шоколад, цукаты и фрукты.
При всем изобилии различных соусов стоит отметить, что майонез и жирные заправки будут оставлять свой след на фигуре, имея в своем арсенале вредный холестерин. Даже самые полезные блюда, заправленные такими соусами, станут злостными врагами в борьбе лишними килограммами.

Не менее вредными продуктами в питании считаются и ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 402 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

В наше время очень многие женщины столкнулись с такой проблемой, как лишний вес. И очень непростая эта проблема, но все-таки решаемая. Каждому понятно, что люди поправляются от избытка калорий, а не от воды и от воздуха. Когда рассказывают, что поправляются не от котлет, а от лет, то хочется очень громко рассмеяться.

Для того, чтоб не мучить себя изнурительными диетами, после которых хочется уснуть и проснуться на следующий день; не вставать на 2 часа раньше утром, чтоб устроить бодрящую пробежку. Надо всего лишь на протяжении ... Читать дальше »

Категория: Женское здоровье | Просмотров: 400 | Добавил: Fenix-Light | Дата: 23.03.2015 | Комментарии (0)

« 1 2 ... 62 63 64